Торты по дюкану рецепты на атаку

Ванильный рулет для Атаки по Дюкану. Ингредиенты: яйца 4 шт творожок обезжиренный упаковка в г сахзам 10 таб ванилин 3 щипотки разрыхлитель 1 чайная ложка Взбейте яичные белки до пены.

Торт Мокко (АТАКА)

Диета Дюкана, также известная как белковая диета или диета для похудения, в последние годы стала очень популярной. Врач и диетолог из Франции по имени Пьер Дюкан спроектировал революционную диету, при которой вы не должны ограничивать потребление пищи, а только придерживаться отдельных групп продуктов для эффективного процесса похудения. Мы можем использовать диету Дюкана, при этом можно есть почти столько пищи, сколько хочется, при условии, что рацион ограничен группой продуктов, которые содержат большое количество легкоусвояемого белка. Приготовление вкусных блюд в соответствии с этой диетой требует от нас немного больше творчества, чем обычно.