Салат витаминка с капустой рецепт
Витаминный салат из капусты и моркови
Одним из самых богатых на витамины овощей является капуста. Имеет приятный вкус и что, немаловажно, может долго храниться. В наших широтах еще выращивают повсеместно, соответственно это весьма доступный продукт. Капуста обладает большим количеством содержания полезных компонентов и является низкокалорийным продуктом. Что по достоинству оценят люди, следящие за своей фигурой и занимающиеся активным образом жизни.
Пищевая ценность блюда «Салат из капусты с зеленым горошком и морковью» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
Зима немножко задержалась, витамины на исходе Чтоб в пост организму было веселее попробуйте такой салатик. Капусту шинкуем, свеклу на крупную тёрку.
