Рецепт зефира диетического с яблоками
Рецепт низкокалорийного зефира
Воздушный десерт можно легко приготовить в домашних условиях. Из оборудования вам понадобится мощный миксер и кулинарный термометр. Яблоки нарежьте на четвертинки и очистите от сердцевины. Готовые яблоки выложите на сито и оставьте на 1—2 часа, чтобы стёк лишний сок. Измельчите фрукты блендером в пюре и протрите сквозь мелкое сито. Выложите пюре в сотейник или кастрюлю и уваривайте на небольшом огне 10—15 минут до загустения.
Рецептов штруделя очень много, в Австрии, откуда он родом, штрудель бывает с маком, с яблоками, абрикосами или сливами, а бывает с творогом. Главное, чтобы тесто фило у вас не сохло, поэтому лучше. Баварский крем чем-то похож на панна котту. Панна котта стала уже нам такая родная, что все забыли про молочное желе или кисель.
- Продукты для рецепта
- Зефир из яблочного пюре - это вкусный десерт, который имеет легкую и мягкую на ощупь структуру, похожую на облачко.
- Дорогие девушки, женщины, девочки, поздравляем вас с прекрасным праздником - международным женским днем!
- Вкуснейший ПП-зефир! Такой десерт абсолютно не навредит фигуре, так как не содержит сахара и жира.
- Главное меню
- Для приготовления домашнего диетического зефира лучше всего использовать пюре из яблок, груш, черной смородины. В них много пектина, который обладает желирующими свойствами.
- По своей диетичности классический зефир — рекордсмен. Его можно найти в каждой второй книге рецептов правильного питания.
- На грамм: Калорийность: Белки: 3.
ПП Зефир без сахара Секрет приготовления яблочного зефира без сахара Диетические рецепты с фото и видео. Дорогие девушки, женщины, девочки, поздравляем вас с прекрасным праздником - международным женским днем! Чем не повод порадовать себя и своих близких? Предлагаем разнообразить стол приятным лакомством - зефиром!
