Рецепт перловка на воде в мультиварке
![Перловка на воде в мультиварке Редмонд – рецепт с фото Как варить перловку правильно](https://s1.webspoon.ru/receipts/2014/10/20620/orig_20620_0_xxl.jpg)
Перловая каша со свининой в мультиварке
Тщательно промойте перловую крупу под проточной водой, чтобы удалить лишний крахмал. Залейте крупу холодной водой на время подготовки овощей. Зеленый лук и петрушку тщательно промойте под прооточной водой, далее обсушите бумажным полотенцем и мелко измельчите. Включите мультиварку и установите режим жарка или выпечка.
![Перловая каша в мультиварке Перловка в мультиварке](https://i.ytimg.com/vi/f7rSfYrvxFM/maxresdefault.jpg)
![Сколько воды взять Перловая каша в мультиварке (с открытой крышкой)](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/11/17/perlovka-v-multivarke-486x350.jpg)
![Продукты для рецепта Как приготовить перловку для похудения в мультиварке — пошаговый рецепт с фото](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/perlovka-s-gribami-v-multivarke.jpg)
![Энергетическая ценность на 100 гр Перловая каша с овощами в мультиварке](https://img.povar.ru/mobile/f2/aa/68/f5/perlovka_s_myasom_v_multivarke-107990.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Перловая каша с луком и морковью в мультиварке](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-a5b23ff938097580778925375701e5f3.jpg)
![Как подготовить перловку Перловая каша на воде в мультиварке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/80a57528-6d81-4c66-9a8e-58b7ba0eba4f/80a57528-6d81-4c66-9a8e-58b7ba0eba4f.jpg)
![Как приготовить перловую кашу в мультиварке Перловая каша в мультиварке](https://kedem.ru/photo/recipe/2014/12/20141201-perlovka-s-gribami-v-mulytivarke-01.jpg)
![Как приготовить свинину с перловкой в мультиварке](https://multivari.ru/wp-content/uploads//2018/10/perlovaya-kasha3.jpg)
Сварить перловую кашу в мультиварке не составит труда, ведь такая кухонная помощница именно для этого и предназначена! Блюдо получится сочным, но не разваренным, очень вкусным и сытным. Отварную перловку можно добавить в различные салаты, приготовить из нее запеканки. Помните о том, что крупа увеличивается в размерах в три раза! Поэтому добавляйте на 1 часть перловки 3 части горячей жидкости, а в идеале — кипятка, чтобы техника не тратила время на прогревание воды.
![Ингредиенты: Перловая каша со свининой в мультиварке пошаговый рецепт с фото](https://ivkusnoiprosto.ru/wp-content/uploads/2016/07/perlovka_v_multivarke.jpg)
![Сезонное меню рецепт перловой каши на воде в мультиварке поларис без замачивания | Дзен](https://scorovarka.ru/wp-content/uploads/2020/02/foto-12-1-330x200.jpg)
![Что запомнить Перловка для похудения: рецепт в мультиварке с фото по шагам](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/319/big_318726.jpg)
![Новинка 13.3.2024 Как варить перловку правильно - Лайфхакер](http://recepty-redmond.ru/wp-content/uploads/2014/01/perlovaya-kasha-v-multivarke-redmond.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Перловая каша в мультиварке рецепт – Русская кухня: Основные блюда. «Еда»](https://pro-multivarka.com/wp-content/uploads/2022/04/Перловка-с-овощами.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Рецепт перловки в мультиварке без замачивания](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/05/2-17-2-680x270.jpg)
![Пищевая ценность порции Перловая каша в мультиварке (с открытой крышкой) — рецепт с фото пошагово](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e9205c916079929a/680x482cq70/pierlovaia-kasha-s-ovoshchami-v-multivarkie-основне-фото-рецепта.jpg)
![Описание приготовления: Перловка в мультиварке: рецепт с фото пошагово | Меню недели](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/192/1926921/full.jpg)
Перловка в мультиварке | 291 | Супер рецепт! Каша на ужин получилась мягкой, а не как обычно у меня выходит. |
Пошаговая инструкция | 289 | Делюсь рецептом приготовления перловой каши с луком и морковью в мультиварке. Такая перловка хороша и как отдельное блюдо, особенно в пост, и как гарнир к мясу, сосискам, печени или рыбе. |
Как варить перловку в мультиварке | 113 | Знаете ли вы, что перловая крупа — это чрезвычайно полезный продукт? В состав зерен ячменя входят ценные витамины и микроэлементы, которые способствуют омоложению клеток организма, улучшают внешний вид кожи, выводят из кишечника вредные токсины. |
Как приготовить перловку с луком и морковью в мультиварке | 250 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
408 | Перловая каша в мультиварке Поларис. | |
483 | Уже готово. | |
140 | Основные блюда. Любое блюдо. |
В этой статье расскажу как приготовить перловку в мультиварке, чтобы похудеть. Перловка — особенный гарнир, так как ее цель не столько доставить питательные вещества в организм, сколько воздействовать на чувство голода. Перловая крупа — это четвертый по значимости гарнир в моем рационе для похудения после гречки, киноа и полбы.
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2018/5/36496/orig_36496_0_xxl.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/05/Snapseed-33-—-копия-1200x800.jpg)
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/11/perlovka-s-myasom-v-multivarke-770x513.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/129434f7-0ed1-4e7c-854d-fd56dc565b57/129434f7-0ed1-4e7c-854d-fd56dc565b57.jpg)
![](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/104988.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/76bc5c57-a305-4762-9c93-c5d7e566a6e4/76bc5c57-a305-4762-9c93-c5d7e566a6e4.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/4343a165-34c7-4c52-9bce-7e161aad45da/4343a165-34c7-4c52-9bce-7e161aad45da.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/AXqptSgoGnc/maxresdefault.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzMwMjYwL3N0ZXBzL1NEU0VZeS5qcGc.jpg)