Почему нельзя беременным есть помидоры

Во второй половине беременности, когда происходит интенсивный рост плода, плаценты, молочных желез, околоплодных вод, увеличивается нагрузка на все органы и системы женского организма. Очень важно, чтобы в продуктах, которые вы едите, присутствовали и белки, и жиры, и углеводы. Ведь ребенок «строит» свое тело из того материала, который ему предоставляет мама через плаценту.

Каким должно быть питание беременной

Сейчас лето, пора урожаев. Я вам тут принялась рассказывать, как полезны для мамы и ребёнка совершенно типичные овощи. Да что тут полезны, это сокровище. Сегодня разговор идёт у нас о помидорках. Садитесь поудобнее, ведь это просто клад!!!

Португальские учёные из Института исследований и инноваций в области здравоохранения пришли к заключению, что помидоры имеют богатый антиоксидантный состав, который значительно «выигрывает» по сравнению с другими привычными нам овощами, выросшими на грядке. Помидор — важный источник ликопина, мощного антиоксиданта, который обладает иммунностимулирующим и противоопухолевым действием. Натуральные помидоры обладают целым рядом преимуществ.

Сейчас лето, пора урожаев. Я вам тут принялась рассказывать, как полезны для мамы и ребёнка совершенно типичные овощи. Да что тут полезны, это сокровище.

Похожие статьи

• Поделки вертеп с рождеством своими руками
• Как провести отопление в частном доме под полом
• Виды художественного рукоделия
• День народов среднего урала как и почему появился этот праздник