Что делать когда ты действительно не хочешь больше жить
![Что делать, если не хочется жить: 15 идей ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕТ ЦЕЛЕЙ В ЖИЗНИ?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/BD1EE797-9DD9-4E56-BC4B-38085C619A7F_1558997125.jpeg)
Что делать, когда ничего не хочется?
Вы когда-нибудь чувствовали себя лососем, плывущим против течения? Кажется, что вы прилагаете все усилия, а неукротимые силы отбрасывают назад. А может, вы ощущали себя белкой в колесе, которая проживает бесконечный день сурка? Напряженная работа, домашняя рутина, проблемы, стресс. Замкнутый круг.
![Признаться самому себе, что ситуация вышла за пределы нормы](https://storage.yandexcloud.net/maximumtest-roditeli/poster/Почему_не_хочет_делать_уроки-73242.webp)
![«Подожду ещё немного…» Не понимаю, зачем я живу, что я в этой жизни хочу получить. Как быть?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/do-not-want-to-drive-fb.4ga0mc1zkweb..jpg)
![2. Перевоплощение в режиссера. Что делать, если все надоело?](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/8/04/755529974967048.jpg)
![Задать вопрос Не хочется жить и что с этим делать?](https://n1s1.hsmedia.ru/fd/7a/2a/fd7a2a68832036fb6cab194bdec5a321/600x600_1_5b3b7e149bf7aff187f3e0909de18d4d@720x720_0xac120003_16310672781644601398.png)
![Что же с этим делать? Как себе вернуть цели в жизни «Я хочу умереть!» : 10 советов нашего психолога не делать этого](https://cms-imgp.jw-cdn.org/img/p/500600118/univ/art/500600118_univ_cnt_3_md.jpg)
![Эмоционально-когнитивные симптомы “Я не хочу жить!”](https://cdn.forbes.ru/sites/default/files/cover-1200x800.jpg__1599226019__78152.jpg)
![«А вдруг это старость?»](http://c.files.bbci.co.uk/A786/production/_108668824_gettyimages-990398040.jpg)
![7 признаков того, что вы устали от жизни](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/06/2788BDF3-CB96-4F15-868D-87DDA76A1EB9_1560285526.jpeg)
Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала « Со мной всё в порядке! Наверное, это случалось с каждым: вы просыпаетесь однажды утром с чувством, что всё надоело, жизнь — сплошная рутина и сегодня уже не произойдёт ничего интересного. И завтра тоже.
![Ослабить контроль за происходящим Мне действительно не интересно жить, я не знаю, что с этим сделать, разве что умереть](https://fidem.spb.ru/images/rebenok-ne-hochet-jit.jpg)
![Что делать, если не хочется жить – советы психолога Что делать, если нет целей в жизни?](https://services.kontur.ru/Files/Modules/Article/articles-4578_l.png?t=1479656194)
![Когда не хочется жить, что делать? «Не понимаю, зачем я живу, что я в этой жизни хочу получить. Как быть? » — Яндекс Кью](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/2fe/2fe6f2328f6dd899a129be9f8febb3f6_cropped_666x443.jpg)
![Эпидемия мирового масштаба Что делать, если не хочется жить - советы психолога](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/kak-prinyat-svoi-vozrast-in.pcxubzr6cqii..jpg)
![Заставляйте себя двигаться «Я хочу умереть!» : 10 советов нашего психолога не делать этого | No Secret Magazine | Дзен](http://c.files.bbci.co.uk/180B5/production/_109358489_ec175063-c22c-413c-bc29-46a2f05413e7.jpg)
![Что делать, если не хочется жить, но есть ребенок? “Я не хочу жить!”](https://cdn.forbes.ru/files/story_images/gettyimages-1168467122.jpg__1599226360__85844.jpg)
![Как жить, когда ничего не хочется - Лайфхакер](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/upload_files/d48/2e3/d2c/d482e3d2c2462892ca82c02528b7056e.jpg)
![Не хочется жить, почему случается и что делать: 6 советов](https://api.kinoart.ru/storage/post/block/image/8746/image-5881db2ef4c1e5806b263d6e1188284d.jpg)
![Ничего я не хочу: Что делать, если ничего не интересно — Wonderzine](https://i.work.ua/article/589b.png)
Автор фото, Unsplash. Депрессия - одно из наиболее неопределенных и размытых понятий современной цивилизации. С одной стороны, люди говорят, что страдают от депрессии, когда у них плохое настроение или когда они не видят выхода из какой-то жизненной ситуации. С другой - мы, врачи, опасаемся этого термина, потому что для нас депрессия - это разрушительное заболевание. Депрессия - это не способ описать свое сегодняшнее настроение, это болезнь.
![](https://image.isu.pub/101117172748-b9a2e1b5e45846189481f804dd35af62/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/11/Photo-by-M.T-ElGassier-on-Unsplash-1024x684.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/1200E/production/_115124737_cruelmother.jpg)
![](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/408395.jpg?v=1600862152)
![](https://static-basket-02.wbbasket.ru/vol25/33313133333534/guru/ab5f51e1-34e8-471e-8d10-e76a5fbce45c.jpg)
![](https://cms-imgp.jw-cdn.org/img/p/500600118/univ/art/500600118_univ_lsr_md.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/understand-what-you-want-cover-in.80krvt..png)