Чем опасно ходить в бассейн

Осторожно — бассейн: опасен для здоровья

В отличие от «наземных» видов спорта, а также кардио- и силовых тренировок , плавание позволяет одновременно проработать руки, плечи, пресс, спину и ноги. Поэтому занятия в бассейне могут послужить альтернативой тем, кому по состоянию здоровья противопоказаны подтягивания на турнике, поднятие штанги, бег, аэробика и т. При правильной технике плавания нагрузка на мышцы распределяется равномерно, поэтому они «нарастают» и растягиваются правильно.

Стоит ли ходить в бассейн? Польза и вред для здоровья

В связи с последними мировыми новостями про эпидемии у многих закономерно возникает вопрос: «Безопасно ли посещать бассейн в плане подхватить там какую-либо инфекцию? Бассейн — место, где в одной большой ванне находятся много разных людей. Теоретически можно представить себе возможность передачи болезнетворных бактерий, вирусов от одного человека другому. Но надо понимать, что эта возможность медицине давно известна, и все, что можно в этом смысле сделать — уже сделано, и проверено годами практики.

БАССЕЙН. Польза и вред.
Об опасности бассейнов
Что будет, если каждый день ходить в бассейн
Когда ребенку нельзя ходить в бассейн?
Что будет, если регулярно ходить в бассейн
Чем можно заразиться в бассейне?
Чем можно заразиться в бассейне
Плавание в бассейне: польза и вред
Плавание в бассейне: польза и вред для здоровья детей, женщин и мужчин
Какие инфекции обитают в общественном бассейне
Мифы — заразиться в бассейне?

При посещении общественных бассейнов, купален в SPA-салонах или фитнес-центрах повышается вероятность подцепить инфекционное заболевание. Хлор убивает вирусы, но далеко не все. Кроме того, сама хлорированная вода может вызывать аллергию, раздражение слизистых, воспаления. Риски подхватить серьезную инфекцию возрастают, если плавательный бассейн не соответствует нормам СанПин. При этом опасность может скрываться в недостаточном обеззараживании воды, так и в чрезмерном применении хлора. В бассейне инфекцию можно подцепить разными способами.

Стоит ли ходить в бассейн? Польза и вред для здоровья - Чудо техники
Плавание: эффективность, противопоказания, ошибки новичков. Спорт-Экспресс
Что будет, если регулярно ходить в бассейн | Спортивный портал paraskevat.ru
БАССЕЙН. Польза и вред. | г. Новочебоксарск Чувашской Республики
Об опасности бассейнов - paraskevat.ru
Чем можно заразиться в бассейне
Когда ребенку нельзя ходить в бассейн? - Аква-Доктор Плавание
5 инфекций, которыми можно заразиться в плавательном бассейне | Новости Таджикистана ASIA-Plus
Кому противопоказаны занятия плаванием в бассейне
Мифы — заразиться в бассейне? - Аква-Доктор Плавание

Отличный способ поддержания физической формы — это бассейн. Брасс, спина, кроль — выходишь оттуда как будто новым человеком! Но иногда эту радость несколько омрачают статьи о том, насколько грязна вода, какие продукты людской жизнедеятельности в ней содержатся, микробы и прочее. Да и для спины, как выясняется, бассейн не так уж однозначно полезен! Стоит ли вообще туда ходить?

Плавание: эффективность, противопоказания, ошибки новичков
Безопасно ли посещать бассейн? Страшилки про вирусы
Хлор спасает не от всего! Какие болезни, можно подцепить в бассейне и опасен ли мокрый купальник
5 инфекций, которыми можно заразиться в плавательном бассейне

Похожие статьи